ટ્રેનર પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે યુવાન પ્રેમિકા

શરૂ કરવા માટે, તમારી યોગ્ય તાલીમ, કોચ શરૂ કર્યું પ્રભુત્વ બીજા મિત્ર કે તે તેના ઘૂંટણ પર મળી જિમ અને કરવા માટે ફરજ પાડવામાં ખંડ આસપાસ ચલાવો. પછી આદેશ આપ્યો નીચે બેસી પર prisadki સાથે આસપાસ જવામાં clasped હાથ તમારા માથા પાછળ તમારા હાથ સાથે. માટે આદેશ આપ્યો માં એક અસ્વસ્થતા સ્થિતિ પર એક ઘૂંટણની અપ ઉઠાવી અને એક પગ અને કહે છે હું ગમ્યું વર્કઆઉટ શ્રીમતી કોચ છે. અને તે વારંવાર કસરત અન્ય પછી એક ઘણી વખત એક પંક્તિ માં છે, જ્યારે છોકરી છે બધા નથી પરસેવો આ તીવ્ર રમત અને જ્યારે સંપૂર્ણપણે ખતમ થઈ જાય છે, રખાત મંજૂરી મેળવવા માટે તેના પોશાક પહેર્યો છે.